普通人可以使用经过训练的ChatGPT模型来进行对话或任务。以下是一些使用ChatGPT的方式：

1. 聊天机器人：ChatGPT模型可以用于构建聊天机器人，这些聊天机器人可以回答用户的问题，提供帮助和娱乐，甚至进行销售和客户服务。

2. 文字生成：ChatGPT模型可以用于生成文章、故事、诗歌等文本，可以应用于内容创作、自动作文等领域。

3. 翻译：ChatGPT模型可以进行自然语言翻译，将一种语言翻译为另一种语言，可以应用于跨语言交流和翻译服务。

4. 智能客服：ChatGPT模型可以用于构建智能客服系统，帮助用户解决问题和提供支持。

对于普通人来说，使用ChatGPT可能需要一定的编程和技术知识，但是也有一些平台和工具提供了使用ChatGPT的接口和应用，使得使用更加简单和便捷。例如，开发者可以使用Python编写代码来与ChatGPT进行交互，并将其嵌入到Web应用程序或移动应用程序中。同时，也有一些在线聊天室和聊天机器人，用户无需编写代码即可与ChatGPT进行对话。

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